Per concentrarvi su specifiche parti del corpo, nella nostra sala pesi troverete macchine progettate appositamente per ogni distretto muscolare. Potrete lavorare sulle gambe con la Leg Press, la Leg Extension e la Leg Curl, sviluppando i muscoli quadricipiti, gli ischiocrurali e i polpacci in modo mirato. Per la parte superiore del corpo, avrete a disposizione macchine per petto, spalle, braccia e schiena, come la Chest Press, la Shoulder Press, il Butterfly e la Lat Machine, che vi permetteranno di allenare i muscoli pettorali, deltoidi, bicipiti e dorsali in modo isolato.

Oltre ai macchinari, abbiamo anche una sala funzionale completamente attrezzata. Qui potrete svolgere allenamenti dinamici e coinvolgenti utilizzando attrezzi come TRX, kettlebell, palle mediche e fasce elastiche. Allenarsi nella sala funzionale permette di migliorare la forza, la resistenza, l’equilibrio e la flessibilità in modo completo. Potrete eseguire esercizi come squat con kettlebell, affondi con TRX, lanci di palle mediche e molto altro ancora.

Se preferite allenarvi a corpo libero, abbiamo anche una zona dedicata con parallele e sbarra per le trazioni. Questi attrezzi sono ideali per esercizi come le dip, che lavorano sui tricipiti, e le trazioni, che coinvolgono la schiena e i bicipiti. Potrete sviluppare la forza del vostro corpo utilizzando solo il peso corporeo e ottenere risultati sorprendenti.

La nostra Sala Pesi a Firenze è il luogo perfetto per raggiungere i vostri obiettivi di fitness e bodybuilding.