Fitness Club a Firenze | CSI Palestre

Fitness Club

FITNESS CLUB A FIRENZE:
RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI

Questo spazio si caratterizza per la presenza delle principali macchine per l’attività aerobica tra cui tapis roulant, ellittiche, stepper, vogatore, cyclette e ladder machine, che permettono un training completo ma anche funzionale.

Presso CSI Palestre a Firenze, crediamo che il fitness sia un percorso individuale, e che ogni persona abbia obiettivi e bisogni differenti. Per questo, ci impegniamo a fornire un servizio personalizzato e attento alle esigenze di ogni cliente.

Con i nostri programmi di allenamento personalizzati, potrai ottenere i risultati che desideri in modo rapido ed efficace. I nostri istruttori altamente qualificati saranno al tuo fianco durante tutto il percorso, fornendoti supporto e motivazione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Qui troverai anche tutto l’occorrente per svolgere gli esercizi per tonificare gambe, glutei e addome, ma anche l’area dedicata alle panche con i manubri e i bilancieri. Uno spazio separato è dedicato all’allenamento funzionale: in questa parte della palestra si lavora con rack, pedana per il powerlifting e corpo libero.

Crediamo nell’allenamento serio e costante, quello che fa raggiungere gli obiettivi prefissati e che ti farà uscire dalla palestra con il sorriso di chi è pienamente soddisfatto dell’impegno profuso.

Per questo motivo CSI, fitness club a Firenze, mette a disposizione gli istruttori di sala più preparati e disponibili a sviluppare con te un percorso di training personalizzato e adatto alle tue esigenze. Le schede vengono realizzate durante in un incontro su appuntamento in cui ti verrà mostrato come eseguire correttamente e in piena sicurezza ed efficacia gli esercizi.

Istruttori preparati per il tuo successo

Presso la nostra palestra, ci teniamo a fornire un servizio di alta qualità. Per questo, selezioniamo solo istruttori altamente preparati e qualificati, che hanno un’esperienza significativa nel campo del fitness.

I nostri istruttori sono costantemente aggiornati sulle ultime tecniche di allenamento, e sono in grado di fornirti consigli personalizzati in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Grazie alla loro competenza e alla loro passione per l’attività fisica, sarai in grado di raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e sicuro.

Programmi di allenamento personalizzati

Presso CSI Palestre, offriamo programmi di allenamento personalizzati per ogni esigenza. Che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente migliorare la tua forma fisica, i nostri istruttori ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e sicuro.

I nostri programmi di allenamento personalizzati sono basati sulla tua età, il tuo livello di preparazione attuale e i tuoi obiettivi di fitness. Inoltre, offriamo un servizio di consulenza nutrizionale, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi anche attraverso una dieta sana ed equilibrata.

Palestra attrezzata e moderna

La nostra palestra è attrezzata con le migliori attrezzature per il fitness, per garantire che i nostri clienti abbiano tutto ciò di cui hanno bisogno per raggiungere i loro obiettivi di fitness. Inoltre, la nostra palestra è dotata di aria condizionata, per garantire il massimo comfort durante l’allenamento.

Inoltre, offriamo una vasta gamma di corsi, dalle attività più tradizionali come il pilates e lo yoga, ai corsi più intensi come il crossfit e il functional training.

COSA PUOI TROVARE DA NOI

La Sala Pesi del nostro fitness club a Firenze rappresenta quello spazio che deve essere immaginato come un “arena” in cui combattere per i propri obiettivi…siano essi quello di rimettersi in forma, dimagrire oppure lavorare per scolpire la propria muscolatura.

Puoi strutturare insieme ai nostri istruttori allenamenti specifici per distretti muscolari, quali spalle, addominali, bicipiti, pettorali e gambe per disegnarne forma e proporzioni. Il risultato della combinazione del tuo impegno con la nostra preparazione sarà l’aumento della massa muscolare e la riduzione del massa grassa, questo porterà anche ad un netto miglioramento del tuo metabolismo.

ATTREZZI & MACCHINE

La CSI non vuole essere la classica palestra inflazionata ma crediamo che sia fondamentale imparare ad usare e conoscere sia il proprio corpo sia le macchine che saranno utili alla tua crescita personale.

ISTRUTTORI PREPARATI

Tutti possono muoversi, ma in pochi sanno allenarsi. Poniamo particolare attenzione alla cura dei dettagli e nella variabilità dello stimolo, per permettere una crescita omogenea e proporzionata.

Infatti dutante ogni sessione i notri istruttori saranno sempre presenti curando in modo maniacale l’esecuzione dell’esercizio, con il fine unico di avere un risultato incredibilmente utile e soprattutto non dannoso.

SPOGLIATOI & DOCCE

Il Cliente viene sempre al primo posto.

Per questo motivo abbiamo pensato di offrire uno spogliatoio comodo con docce e armadietti dove potrai riporre i tuoi oggetti personali mentre ti alleni. Un ambiente curato nei minimi dettagli, per un piccolo momento di relax post allenamento!